Este pasado 24,25 y 26 de abril tuve la grata oportunidad de volver a Oxford para asistir a el taller de Anatomy Trains donde estudiamos la cadera y pelvis (Fans of the hip). El curso estuvo dirigido por Don Thompson que supo entretenernos y dirigirnos a través de un estudio amplio y profundo de la anatomía de la Pélvis y de la Cadera, así como explico con muchísimo acierto cada una de las técnicas manuales que realizamos sobre este área anatómica.
Tener una Pélvis que ofrece movilidad y estabilidad, nos brinda la oportunidad de organizar mejor nuestra columna vertebral así como generar patrones de marcha mas eficaces.
El ser humano es un ser bípedo y esta preparado y adaptado para caminar…. nuestra forma de vida moderna hace que seamos mas sedentarios y por ello menos ágiles en adaptar y crear cambios en este área… Con técnicas de terapia manual y juegos de organización e integración corporal todo tu cuerpo podrá funcionar con más facilidad.
Date una oportunidad de generar un cambio en tu forma de moverte y de sentir el cuerpo, tomate tus pequeños rituales o mini sesiones diarias para conectar con tu cuerpo
2 comentarios
Excelente mi amigo que estudia y ama lo que hace!
Compartir es crecer…..gracias a vos x también amar la profesión…..