Tensegrity Spine (Tensegridad de la Columna Vertebral) 12-13-14 de Septiembre 2014 Oxford (Weston on The Green) Inglaterra

Tensegrity Spine (Tensegridad de la Columna Vertebral) 12-13-14 de Septiembre 2014   Oxford (Weston on The Green) Inglaterra

El fin de semana del 12,13 y 14 de Septiembre 2014 he tenido la oportunidad de volver a Oxford (UK) para asistir al Módulo de Tensegridad de la Columna Vertebral y para asimilar un detallado estudio del sistema de Tejidos y elementos anatómicos que la conforman. Tener como profesor a James Earls es fantástico no solo por su disposición a enseñar si no por su claro y directo intercambio de ideas y aplicación de Técnicas Miofasciales que hacen mas fácil el poder tratar diferentes problemas que afectan a nuestra Columna Vertebral y su relación con el resto del cuerpo, así como el tema del dolor miofascial tan común hoy día en sociedades cada vez mas sedentarias y desarrolladas donde pasamos mucho tiempo con teléfonos, ordenadores y sentados.

La forma en la que nos movemos y relacionamos con el mundo que nos rodea, la capacidad que tenemos desde ser un embrión, y desarrollarnos después del nacimiento hasta un ser adulto lleno de posibilidades de caminar, sentarse, y de manipular objetos, practicar deportes, danza y música; un desarrollo hasta límites insospechados, me hace ilusionarme con la idea de seguir trabajando nuestros cuerpos para poder manejarlos mejor y tener una experiencia amplia no solo en movimiento sino también, en entender como el movimiento y hoy en día todo el Desarrollo de Terapias Manuales: Fisioterapia, Osteoptía, Técicas Miofasciales y un largo etc, nos permiten soñar con un cuerpo con menos dolor, y una vida mas cómoda

Si te preocupa tu columna vertebral, te doy un consejo: ¡prevenir es mas barato y fácil que curar! Experimenta algunas sesiones de Movilidad y diferentes Técnicas de Osteopatía y Técnicas Miofasciales y notarás alivio y bienestar inmediatos

Te propongo algunos vídeos donde veras Diferentes técnicas Miofasciales aplicadas por Tom Mayer, asi como diferentes esquemas de trabajo y movimiento… Si hay vídeos en inglés es porque no los encuentro traducidos asi que espero que visualmente reflejen el mensaje.

Tu columna vertebral es un Tesoro, ¡mímala!

¿Cuanto movimiento crees que tienes en tu columna Vertebral? ¿Crees que podrias mejorarlo?

Comentarios (3)

      1. Paloma Antón

        Ha sido muy esclarecedor el vídeo de la evolución de los movimientos corporales que experimentó el cuerpo hasta llegar al Homo Erectus. La cantidad y variedad de los movimientos que podemos llegar a hacer son tantos que he llegado tarde para realizarlos por que tengo ya una edad.

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