SENDA YOGA-PILATES JUNIO 2011 EL ESCORIAL

SENDA YOGA-PILATES  JUNIO 2011  EL ESCORIAL

Despues de hablar con Javi (fisico outdoor) y con Orel decidimos hacer una prueba de como seria hacer un mix de naturaleza y ejercicio…… fácil….. Javi puso la ruta, Orel y yo las ganas de compartir algunos ejercicios de tha chi y qi gong …asi surgio la Senda Yoga-Pilates……

proverbio chino:  ” La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón? “







Al intentar aferrar el placer, no hacemos otra cosa 


que  destruirlo




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