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Practicar YOGA

Practicar YOGA

Después de muchos años intentando practicar yoga y encontrar una manera de comprender tantos conceptos orientales……a través de este Libro: YOGA y gracias a que Orel (profesor Yoga en FISICO Majadahonda) me lo prestó y debido a que asisto habitualmente a sus clases, ahora puedo decir que empiezo a disfrutar de practicar Yoga; de ese momento de educar mi cuerpo y mi mente a través de alimentación adecuada, a través de trabajos sencillos y otros no tanto de respiración , asanas o posturas y también a traves de la Meditación ayudarle a mi cabecita o «mente», es decir a todo ese proceso de pensamiento continuo que nos define como seres […]

SUPER SABADO CUERPO-MENTE NOV 2012

SUPER SABADO CUERPO-MENTE NOV 2012

  Inolvidable experiencia junto a Orel y Guillaume !!!! Toda experiencia te aporta algo, cada cosa que hacemos nos deja un sabor diferente, cada super sabado ( este ya es el tercero ) ha sido maravilloso……pero lo mas importante de todo, es saber, que los principales y verdaderos protagonistas de estos eventos son nuestros socios, asique gracias a todos ustedes nuestra presencia en el gym tiene sentido…..gracias a todo el equipo Fisico por el esfuerzo realizado….

S1 Polestar Pilates: 24/25 noviembre 2012 Profesor Asistente

S1 Polestar Pilates:  24/25 noviembre 2012 Profesor Asistente

He tenido la grata oportunidad de acompañar a Veronique Robert como profesor asistente/ ayudante  en el curso S1 que es el primer módulo de formación de los futuros profesores de este año.. El curso se impartió en el centro Slings de Pozuelo donde la escuela tiene su sede…..Mis tareas fueron de soporte y ayuda a todos los alumnos asistentes y a Veronique en la organización del curso,  me toco abrir el domingo y dirigir la clase de movimiento que tuvimos por la mañana  donde se revisaron ejercicios de Mat o sueloGracias Blas. Juan y Veronique por la experiencia….