Archivos mensuales: mayo 2012

NUESTROS HOMBROS: ESCÁPULA / CLAVÍCULA/ HÚMERO

Te dejo estos vídeos para que puedas tener claro como organizar tus hombros….Es un complejo formado por tres huesos: el omóplato o escápula, la clavícula y el húmero….cada hueso se mueve con respecto al otro nutriendo asi al brazo de muchas posibilidades de movimientoses de suma importancia para aquellos alumnos de yoga, pilates o otras formas de movimiento tener claro la anatomía para poder visualizar y profundizar en tus posturas o asanas…

Biolandia

Recientemente me he subscrito a la web de Biolandia.es. Se trata de un grupo de internautas consumidores de productos ecológicos, que tuvieron la iniciativa de crear un portal de divulgación de productos procedentes de la agricultura ecológica, respetuosos con el medio ambiente, de consumo responsable y la vida sana. En este portal están constantemente recomendando producto de todo tipo, alimentación, bebés, bebida, cestas, salud y belleza y recomendaciones de ocio y tiempo libre. Son productos que podemos encontrar por Internet y nos dan los enlaces a las páginas donde podemos conseguirlos. Además de recomendar productos, poseen un apartado de noticias relacionadas con el medio ambiente, el consumo responsable, comercio justo, […]

CONOCIENDO A ERIK FRANKLIN

CONOCIENDO A ERIK FRANKLIN

 Cuando empiezas a tomar cursos y a entrenar con libros y manuales de escuelas….te pasas los primeros años basando tu experiencia en la práctica física, ya sea Pilates, chi kun, tai chi, yoga, etc… pero luego empiezas a descubrir que todo lo que haces tiene un porqué y que ha habido gente muy capaz , equipos, universidades, civilizaciones antiguas y muchos enamorados de su profesión estudiando y desarrollando estudios científicos, dedicando horas y horas de trabajo.. y gracias a ellos somos capaces de tener buenos libros, o links en webs del que poder nutrirnos y seguir aprendiendo.Te presento a ERIK FRANKLIN y 2 de sus libros :   – Dynamic alignment through […]