Archivos diarios: 3 febrero, 2012

EL ABDOMEN: ubicación, topografía y relaciones anatómicas

EL ABDOMEN: ubicación, topografía y relaciones anatómicas

EL HECHO DE COMPRENDER CUALES SON LOS MÚSCULOS DEL ABDOMEN, DONDE SE ENCUENTRAN Y QUE FUNCIÓN TIENEN, TE AYUDARA A MEJOR EL  ENTENDIMIENTO DE TUS EJERCICIOS… MUY A PESAR DE LA CREENCIA POPULAR,  LOS ABDOMINALES ABARCAN TODO EL CINTURÓN ENTRE LAS COSTILLAS Y PÉLVIS Y NO SOLO LA CARA ANTERIOR DEL CUERPO,  Y GUARDAN UNA ESTRECHA RELACIÓN CON EL DIAFRAGMA, EL SUELO PÉLVICO Y PSOAS ILIACOLOS MÚSCULOS ABDOMINALES SON 4: OBLICUO MENOROBLICUO MAYORTRANSVERSO DEL ABDOMENRECTO ANTERIOR DEL ABDOMEN4 MUSCULOS DE CADA LADO DEL CUERPO QUE FORMAN 8 MÚSCULOS QUE DARÁN FORMA A TODO UN ANILLO MUSCULAR Y FIBROSO CUYA FUNCIÓN NO SOLO SERA HACER FUERZA, SINO SUJETAR Y MOVILIZAR LAS VISCERAS […]